У меня такой вопрос: сколько требуется времени, чтобы востановились мышцы спины, груди и ног после тренировки, и стоит ли тренировать какую-либо группу мышц если она до конца не востановилась? Спасибо
скока надо восстанавливаться???
Страница: 1
Сообщений 1 страница 1 из 1
Поделиться12009-10-28 09:28:33
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-10-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 минут - Последний визит:
2009-10-28 09:29:48
Страница: 1
